Resilienz Training
Mit Hilfe eines ganzheitlichen Ansatzes gesund durch den Alltag gehen
Da die Mitarbeitergesundheit in unserer Freikirche ein wichtiges Thema ist, haben wir für MitarbeiterInnen aus dem pastoralen Feld ein Resilienz Training entwickelt. Denn eine resiliente Haltung ist eine gesunde Haltung, die hohe Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und den Umgang mit täglichen Herausforderungen hat. In den Kursen beschäftigen wir uns mit praxisnahen Werkzeugen, einem persönlichen Resilienz Profil, verschiedenen Lebensstil-Themen (u.a. Bewegung, Entspannung, geistliches Leben) sowie einem ressourcenorientierten Selbstmanagement Training.